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看痘痘的生长的位置密叶槭

时间:2018-08-28 19:41:52 来源:互联网 阅读:1次

看痘痘的生长的位置

中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反应内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是延续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,便可参考以下脏腑辨症:

胃热型:以长在嘴巴周围为主。

问题所在:得了消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴周围。

改良方法:多食富含纤维素食品,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶,以帮助排便顺畅。

肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处多,终年消了又长,难以完全消除,虽然面部其他处也会长痘子,但较易康复。

问题所在:多因家族性遗传型的青春痘。

改良方法:这类型的人脸较容易出油,因此多以水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食品,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食品。

肝火旺型:痤疮以长在左脸颊为主。

问题所在:压力大或要常常熬夜加班之人为常见。

改良方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食品,如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。尽量在晚上11点之前入眠,因中医认为晚上11点至清晨1点,经络系统正好走到肝经,此时睡觉可调理肝脏运作功能。

肺火盛型:以鼻子及右脸颊为主。

问题所在:中医认为肺主皮毛、开窍于鼻,故肺火旺易长痤疮。

改良方法:多做运动,增强肺脏功能。忌吸烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食品,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺功效。

生殖器官的问题:痤疮以多长在人中处为主。

问题所在:通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。

改良方法:生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食品

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,平日也应少吃为好。可服用中药四物汤及中将汤,以调经养血。

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